工会举办2019年度教职工身心健康知识大讲堂活动

发布时间: 2019年03月25日

  2019年3月22日下午,工会邀请了北京小汤山医院副院长梁英到校为教职工做了题为“体重与血糖的饮食管理”的讲座,拉开了工会2019年教职工身心健康知识大讲堂活动的序幕。

 

 

  梁英副院长从糖尿病的现状、患病率以及慢性病的影响因素开讲,详细介绍了体重与血糖超标的危害,并分析了血糖、体重异常的常见原因,重点对碳水化合物的是是非非进行了阐述,盘点了我们日常饮食中的碳水化合物,倡导大家摈弃不良生活习惯和不健康的生活方式,按照健康饮食三字经“少、粗、杂”合理安排饮食,健康生活,强健身体。

  机电工程学院报告厅内,150多名教职工听讲认真,收获很大。讲座结束后,部分教职工结合自身身体状况和饮食情况向梁英副院长进行了咨询。

  教职工们深感讲座内容实用,对安排日常饮食有了科学认识,对加强日常饮食的管理,控制体重,理性享受自助餐很有指导和帮助。



图片:王文艳  文:崔靖宇  供稿:校工会

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  2019年3月22日下午,工会邀请了北京小汤山医院副院长梁英到校为教职工做了题为“体重与血糖的饮食管理”的讲座,拉开了工会2019年教职工身心健康知识大讲堂活动的序幕。

 

 

  梁英副院长从糖尿病的现状、患病率以及慢性病的影响因素开讲,详细介绍了体重与血糖超标的危害,并分析了血糖、体重异常的常见原因,重点对碳水化合物的是是非非进行了阐述,盘点了我们日常饮食中的碳水化合物,倡导大家摈弃不良生活习惯和不健康的生活方式,按照健康饮食三字经“少、粗、杂”合理安排饮食,健康生活,强健身体。

  机电工程学院报告厅内,150多名教职工听讲认真,收获很大。讲座结束后,部分教职工结合自身身体状况和饮食情况向梁英副院长进行了咨询。

  教职工们深感讲座内容实用,对安排日常饮食有了科学认识,对加强日常饮食的管理,控制体重,理性享受自助餐很有指导和帮助。



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